Multitasken maakt ons dommer

Multitasken. Je verdeelt je aandacht tussen taken met het idee dat je lekker bezig bent.

Neuropsychiater Theo Compernolle haalt dat idee over multitaksen keihard onderuit. Hij zegt het volgende over multitasken:

  • Het kost meer energie
  • Je vergeet meer
  • Je bent minder creatief
  • Je bent langer bezig
  • Het is volslagen contraproductief

Test

Compernolle geeft de volgende test om te laten zien dat multitasken meer tijd kost:

Start de tijd en:

  1. Schrijf het woord MULTITASKING en hieronder de cijfers 1 t/m 12. Noteer de tijd.
  2. Schrijf de letter M, dan het cijfer 1, dan de letter U, dan cijfer 2, etc.. totdat je hetzelfde resultaat hebt als bij 1. Noteer de tijd.

Het resultaat voor beide oefeningen moet er zo uitkomen te zien:

M U L T  I T A S K   I  N  G
1  2  3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Vergelijk het tijdsverschil tussen 1 en 2.

Related Posts

Afleidingen op je werk

Pak afleidingen op je werk aan

Afleidingen. Van alle uitdagingen op het werk is het weerstaan van afleidingen misschien wel de grootste. Afleidingen weerhouden je ervan om je werk o...
De waan van de dag

De waan van de dag

De waan van de dag roept bij veel mensen een negatieve lading op. Niet voor niets kom je de uitdrukking tegen in combinatie met ontsnappen en wegduike...